Питайя красная (порошок)

Питахайя - необыкновенный фрукт. Первое упоминание о ней встречается у ацтеков и относится к 13 веку. Съедая мякоть, индейцы жарили семена, перемалывали их и использовали для похлебок. В настоящее время ее выращивают в южной Мексике, в некоторых странах Центральной и Южной Америки, во Вьетнаме, а также в Израиле (в пустыне Негев).

Драконий фрукт содержит совсем немного калорий, на 100 гр его мякоти приходится всего около 50 кКал. Он довольно водянист, в 100 гр фрукта содержится 85,4 гр жидкости. Питахайя содержит такие полезные вещества как витамины В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), особенно много в нём и витамина С. Из минералов особенно богат этот фрукт калием, фосфором и кальцием, также содержит железо и другие полезные вещества.

Одно из полезных свойств питахаий - её низкокалорийность. Вместо очередного пирожного или конфеты лучше побаловать себя чем-то новым и экзотическим, избавив при этом свой организм от лишних килограммов. Благодаря содержанию в питахайе липидов её часто